10.1 km | 00:54:55 | 05:27/km日期: 2021-03-30 18:22 - 天氣: 雨 - 平均心率: 148 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 03'03" / 05'35" / 05'24" / 05'26" / 05'14" / 05'23" / 06'21" / 05'18" / 04'55" / 04'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'57" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'01" (+00'07") | 52 / 10052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
186.63 km 
王震添 赤腳 累積 :
3040.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'03" | 00:03'03" |
| 2 | 05'35" | 00:08'38" |
| 3 | 05'24" | 00:14'02" |
| 4 | 05'26" | 00:19'28" |
| 5 | 05'14" | 00:24'42" |
| 6 | 05'23" | 00:30'05" |
| 7 | 06'21" | 00:36'26" |
| 8 | 05'18" | 00:41'44" |
| 9 | 04'55" | 00:46'39" |
| 10 | 04'57" | 00:51'36" |
| 10.1 | 04'45" | 00:51'51" |
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