shenghung 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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4.1 km | 00:30:20 | 07:24/km

日期: 2021-03-31 07:23 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'37" / 07'24" / 07'16" / 07'04" / 07'35" /

基本訓練

3月累積里程 : 107.50 km

Asics PATRIOT 011A131-023 累積 : 538.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Pan Kerr, 張閔雄和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'24"	00:15'01"
3	07'16"	00:22'17"
4	07'04"	00:29'21"
4.1	07'44"	00:30'02"

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