6.0 km | 00:49:46 | 08:16/km日期: 2021-03-31 19:15 - 平均心率: 158 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 7526 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'14" / 06'40" / 06'56" / 07'55" / 06'52" / 13'52" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 1000 | 172 / 80 |
| 2 | | 06'39" | 1001 / 2001 | 179 / 83 |
| 3 | | 06'55" (+00'16") | 1001 / 3003 | 179 / 80 |
| 4 | | 07'54" (+01'15") | 1001 / 4004 | 161 / 78 |
| 5 | | 06'53" (+00'14") | 1002 / 5006 | 176 / 82 |
| 6 | | 13'59" (+07'20") | 1000 / 6006 | 94 / 75 |
| 7 | | 17'05" (+10'26") | 7 / 6014 | 150 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 21.63 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'40" | 00:13'54" |
| 3 | 06'56" | 00:20'50" |
| 4 | 07'55" | 00:28'45" |
| 5 | 06'52" | 00:35'37" |
| 6 | 13'52" | 00:49'29" |
| 6.0 | 19'16" | 00:49'46" |
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