2.5 km | 00:16:55 | 06:49/km日期: 2021-03-17 15:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 2836 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 87 cm
Pace: 06'48" / 06'48" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'47" | 1001 / 2001 | 168 / 87 |
| 3 | | 07'00" (+00'13") | 473 / 2474 | 167 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
48.13 km 
鱷魚～夾腳拖 270 累積 :
7327.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'48" | 00:13'36" |
| 2.5 | 06'58" | 00:16'55" |
留言 
