8.0 km | 00:50:07 | 06:13/km日期: 2021-04-03 06:54 - 平均心率: 138 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'16" / 06'15" / 06'18" / 06'15" / 06'07" / 06'04" / 06'18" / 06'21" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'05") | 234 / 7234 |
| 9 | | 06'20" (+00'17") | 809 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'15" | 00:12'31" |
| 3 | 06'18" | 00:18'49" |
| 4 | 06'15" | 00:25'04" |
| 5 | 06'07" | 00:31'11" |
| 6 | 06'04" | 00:37'15" |
| 7 | 06'18" | 00:43'33" |
| 8 | 06'21" | 00:49'54" |
| 8.0 | 04'54" | 00:50'07" |
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