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    Chia Yu Yang 彰化
    ID 489751
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    Chia Yu Yang 
    1.4 km | 00:07:56 | 05:52/km
    日期: 2021-04-04 21:59 - 平均心率: 128 - 卡路里: 81 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
    Pace: 06'12" / 04'56" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'12"  (06'12")
    		06'12"1000 / 1000
    2
    01'44"  (07'56")
    		04'57" 351 / 1351
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14465~79%
    2:M馬拉松配速區144~16279~89%
    3:T乳酸耐力區162~16889~92%
    4:A無氧耐力區168~17892~97.5%
    5:I最大耗氧區178~18397.5~100%
    最大心率為183 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 97.25 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 120~ 158


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'12"00:06'12"
    1.404'55"00:07'56"

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