8.3 km | 01:06:48 | 08:01/km日期: 2021-04-07 20:07 - 平均心率: 133 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'35" / 07'41" / 07'47" / 07'46" / 08'34" / 07'38" / 07'59" / 09'00" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'59" (+01'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+02'59") | 320 / 8320 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 188.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'41" | 00:16'16" |
| 3 | 07'47" | 00:24'03" |
| 4 | 07'46" | 00:31'49" |
| 5 | 08'34" | 00:40'23" |
| 6 | 07'38" | 00:48'01" |
| 7 | 07'59" | 00:56'00" |
| 8 | 09'00" | 01:05'00" |
| 8.3 | 10'06" | 01:08'14" |
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