3.0 km | 00:44:38 | 14:52/km日期: 2021-04-09 23:33 - 平均心率: 83 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 11'03" / 01'46" / 31'15" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'03" (+09'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'14" (+29'28") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
137.22 km 
母子鱷魚 淺黃丫拖 累積 :
557.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 01'46" | 00:12'49" |
| 3 | 31'15" | 00:44'04" |
| 3.0 | 2463'46" | 00:44'38" |
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