Bēng-jú 2013/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Bēng-jú 台中
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3.2 km | 00:20:13 | 06:22/km

日期: 2013-04-18 20:58 - 地點: 高雄美術館 - 天氣: 南國越來越熱了 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'32" / 06'13" / 06'11" / 07'20" /

開會提前結束，小跑一下。好無力呀～～歲月催人老！

4月累積里程 : 100.28 km

Android 上傳 | 11 years ago

Wallace, Jerry Wu 和其他 8 人說推

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觀看另 1 則留言

黃陳那我的歲月早就一去不復返了《泣.....

2013-04-19 04:56 ·

Bēng-jú 我是奧笑年啊～兩位前輩都很厲害（大姆哥）

2013-04-20 00:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'13"	00:12'45"
3	06'11"	00:18'56"
3.2	07'19"	00:20'13"

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