魏登宇 2015/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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半馬 | 02:20:20 | 06:39/km | 第2半馬

2015阿猴國興盃公益路跑賽

官方成績
日期	2015-02-15
成績	02:20:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:39/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:32'32")

00:32'32" (+01'54")

01:05'03" (+01'23")

10 km

(01:05'03")

00:32'31" (+01'53")

15 km

(01:38'05")

00:33'02" (+02'24")

01:03'40"

20 km

(02:08'43")

00:30'38"

Finish

(02:20:20)

日期: 2015-02-15 06:40 - 總爬升: 189 m - 地點: 六堆客家文化園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1392 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

屏東

魏登宇

·

賽前宣言: 為了薑母鴨

2月累積里程 : 68.37 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 娟和其他 21 人說推

·

觀看另 6 則留言

施靜宇不縮小腹也是很帥啊！

2015-02-16 16:15 ·

魏登宇謝謝

2015-02-16 17:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'02"	00:12'30"
3	06'45"	00:19'15"
4	06'34"	00:25'49"
5	06'43"	00:32'32"
6	06'26"	00:38'58"
7	06'21"	00:45'19"
8	06'56"	00:52'15"
9	06'23"	00:58'38"
10	06'25"	01:05'03"
11	06'59"	01:12'02"
12	06'23"	01:18'25"
13	07'09"	01:25'34"
14	06'19"	01:31'53"
15	06'12"	01:38'05"
16	05'50"	01:43'55"
17	06'05"	01:50'00"
18	05'36"	01:55'36"
19	06'46"	02:02'22"
20	06'21"	02:08'43"
21	06'21"	02:15'04"
21.8	06'08"	02:20'01"

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