10.7 km | 01:00:40 | 05:39/km日期: 2021-04-28 05:47 - 平均心率: 124 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'38" / 06'50" / 05'55" / 05'52" / 05'40" / 05'24" / 05'13" / 04'52" / 04'47" / 04'50" / 04'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
357.01 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
1952.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'50" | 00:14'28" |
| 3 | 05'55" | 00:20'23" |
| 4 | 05'52" | 00:26'15" |
| 5 | 05'40" | 00:31'55" |
| 6 | 05'24" | 00:37'19" |
| 7 | 05'13" | 00:42'32" |
| 8 | 04'52" | 00:47'24" |
| 9 | 04'47" | 00:52'11" |
| 10 | 04'50" | 00:57'01" |
| 10.7 | 04'58" | 01:00'33" |
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