5.1 km | 00:41:00 | 08:02/km日期: 2021-04-30 17:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 53%
Pace: 08'21" / 07'38" / 09'12" / 08'00" / 07'11" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 94 / 5094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'38" | 00:15'59" |
| 3 | 09'12" | 00:25'11" |
| 4 | 08'00" | 00:33'11" |
| 5 | 07'11" | 00:40'22" |
| 5.1 | 06'44" | 00:41'00" |
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