何邦慶 2021/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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6.2 km | 00:55:23 | 08:54/km

日期: 2021-05-04 05:57 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 09'58" / 08'44" / 07'56" / 07'00" / 07'41" / 10'10" / 17'48" /

高雄

何邦慶

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何邦慶

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基本訓練

5月累積里程 : 187.71 km

Hoka carbon x 累積 : 489.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'58"	00:09'58"
2	08'44"	00:18'42"
3	07'56"	00:26'38"
4	07'00"	00:33'38"
5	07'41"	00:41'19"
6	10'10"	00:51'29"
6.3	12'51"	00:55'24"

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