< 上一篇 | 下一篇 > |
1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 02:34:41
日期: 2013-04-21 08:00 - 卡路里: 2082 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 本次再次召集大腳丫鐵人兄弟報名參加2013亞洲盃鐵人三項錦標賽,地點在臺南巿安平區台江國家公園,凌晨03:30及04:00分別在臺中巿中興大學前及中清交流道前搭車,本次計有23人登記共乘,一路南下車程約2小時20分抵達臺南巿安平區觀夕平臺的會場,大夥熟練的將車由租用之永裕遊覽車快速取下並立即組裝完成,共同前往會場領取競賽用品,小鋼珠仍以最有效率的發放號碼布及晶片等物品,來自亞洲各地的選手們一同在07:35為精英組的選手鳴笛出發做見證並加油,朽人48歲,排在第8梯次約08:18下水。全程以蛙式完成第一項海泳,成績33'00",接著快步跑向自由車轉換區,本次東北季風強勁,第一圈頂著逆風前進,保持時速32左右,遇到順風則開到時速42左右,自由車成績較去年退步,成績1:16:33,自由車成績由游泳上岸一直到牽車上卡約10公尺處開始計算,因轉換區競賽路線在窄,牽車或起跑受到影響。第三項路跑10公里算是朽人較熟悉項目,使用45'09"完成,三項總合2:34:41,總排170名分組第19名。 4月累積里程 : 199.79 km 手動上傳 | 11 years ago |