8.6 km | 00:45:13 | 05:17/km日期: 2021-05-12 17:56 - 平均心率: 157 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'18" / 05'16" / 05'17" / 05'27" / 05'11" / 05'23" / 05'21" / 05'15" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'06") | 666 / 5666 |
| 7 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 6666 |
| 8 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 7666 |
| 9 | | 05'06" | 887 / 8553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 206.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'16" | 00:10'34" |
| 3 | 05'17" | 00:15'51" |
| 4 | 05'27" | 00:21'18" |
| 5 | 05'11" | 00:26'29" |
| 6 | 05'23" | 00:31'52" |
| 7 | 05'21" | 00:37'13" |
| 8 | 05'15" | 00:42'28" |
| 8.6 | 05'01" | 00:45'15" |
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