5.0 km | 00:39:56 | 07:58/km日期: 2021-05-18 17:39 - 平均心率: 128 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'30" / 08'51" / 07'27" / 07'34" / 07'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 63.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'51" | 00:17'21" |
| 3 | 07'27" | 00:24'48" |
| 4 | 07'34" | 00:32'22" |
| 5 | 07'32" | 00:39'54" |
| 5.0 | 04'49" | 00:39'57" |
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