BojYun 柏 2015/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

BojYun 柏台中
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2.8 km | 00:15:22 | 05:32/km

日期: 2015-03-01 17:08 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 05'39" / 05'27" / 05'32" /

早上跑太少下午補3K 發現有點不舒服休息

3月累積里程 : 189.37 km

Nike FLYKNIT LUNAR1 累積 : 505.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

kevin chung, Wan Ting Chuang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'27"	00:11'06"
2.8	05'32"	00:15'22"

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