8.4 km | 01:04:24 | 07:40/km日期: 2021-06-13 06:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 12'50" / 06'37" / 06'32" / 06'29" / 06'25" / 06'16" / 07'11" / 07'02" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'50" (+06'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'37" (+06'22") | 399 / 8399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
112.74 km 
Mizuno Wave Rider 19 4E(黃藍) 累積 :
1016.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 06'37" | 00:19'27" |
| 3 | 06'32" | 00:25'59" |
| 4 | 06'29" | 00:32'28" |
| 5 | 06'25" | 00:38'53" |
| 6 | 06'16" | 00:45'09" |
| 7 | 07'11" | 00:52'20" |
| 8 | 07'02" | 00:59'22" |
| 8.4 | 12'35" | 01:04'24" |
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