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    健康跑 南投
    ID 63528
    66 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    健康跑
    46.4 km | 02:46:32 | 16.7 km/h
    日期: 2015-03-14 06:53 - 總爬升: 839 m - 卡路里: 1586 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'45"  (04'45")
    		12.59 (-33.57)994 / 994
    2
    06'32"  (11'17")
    		9.23 (-36.92)1003 / 1997
    3
    06'41"  (17'58")
    		9.07 (-37.09)1007 / 3005
    4
    07'11"  (25'09")
    		8.41 (-37.74)1005 / 4011
    5
    07'09"  (32'18")
    		8.37 (-37.78)997 / 5008
    展開計圈分析
    6
    06'22"  (38'40")
    		9.45 (-36.71)1001 / 6009
    7
    04'23"  (43'03")
    		13.90 (-32.25)1012 / 7022
    8
    02'12"  (45'15")
    		27.27 (-18.88)998 / 8020
    9
    04'26"  (49'41")
    		13.58 (-32.57)1001 / 9022
    10
    05'54"  (55'35")
    		10.32 (-35.84)1011 / 10034
    11
    06'06"  (01:01'41")
    		9.81 (-36.34)996 / 11030
    12
    02'39"  (01:04'20")
    		23.23 (-22.93)1019 / 12050
    13
    02'29"  (01:06'49")
    		24.16 (-21.99)996 / 13046
    14
    02'52"  (01:09'41")
    		20.93 (-25.22)997 / 14044
    15
    02'54"  (01:12'35")
    		20.81 (-25.34)1004 / 15048
    16
    02'18"  (01:14'53")
    		26.47 (-19.68)1014 / 16062
    17
    02'39"  (01:17'32")
    		22.64 (-23.51)995 / 17058
    18
    05'47"  (01:23'19")
    		10.43 (-35.72)1003 / 18062
    19
    02'49"  (01:26'08")
    		21.18 (-24.98)993 / 19056
    20
    02'00"  (01:28'08")
    		30.25 (-15.90)1002 / 20058
    21
    03'38"  (01:31'46")
    		16.67 (-29.49)1008 / 21067
    22
    03'06"  (01:34'52")
    		19.57 (-26.59)1006 / 22073
    23
    02'15"  (01:37'07")
    		26.47 (-19.68)989 / 23062
    24
    02'44"  (01:39'51")
    		22.22 (-23.93)1007 / 24070
    25
    03'15"  (01:43'06")
    		18.65 (-27.50)1009 / 25080
    26
    04'22"  (01:47'28")
    		13.64 (-32.52)992 / 26072
    27
    05'53"  (01:53'21")
    		10.26 (-35.90)1004 / 27076
    28
    05'57"  (01:59'18")
    		10.34 (-35.81)1023 / 28099
    29
    01'42"  (02:01'00")
    		34.95 (-11.20)988 / 29088
    30
    01'47"  (02:02'47")
    		33.96 (-12.19)1002 / 30091
    31
    02'48"  (02:05'35")
    		21.95 (-24.20)1018 / 31109
    32
    02'41"  (02:08'16")
    		22.22 (-23.93)991 / 32101
    33
    02'39"  (02:10'55")
    		22.64 (-23.51)998 / 33099
    34
    02'31"  (02:13'26")
    		24.32 (-21.83)1018 / 34118
    35
    01'42"  (02:15'08")
    		35.29 (-10.86)993 / 35111
    36
    01'29"  (02:16'37")
    		41.38 (-4.77)1011 / 36123
    37
    02'01"  (02:18'38")
    		29.75 (-16.40)995 / 37118
    38
    03'21"  (02:21'59")
    		18.09 (-28.06)1008 / 38127
    39
    05'45"  (02:27'44")
    		10.47 (-35.69)1001 / 39128
    40
    05'19"  (02:33'03")
    		11.46 (-34.69)1013 / 40141
    41
    02'25"  (02:35'28")
    		24.83 (-21.33)994 / 41135
    42
    04'31"  (02:39'59")
    		13.33 (-32.82)1002 / 42138
    43
    01'23"  (02:41'22")
    		43.90 (-2.25)1010 / 43149
    44
    01'28"  (02:42'50")
    		40.91 (-5.24)993 / 44142
    45
    01'19"  (02:44'09")
    		46.151005 / 45148
    46
    01'33"  (02:45'42")
    		39.56 (-6.59)1013 / 46162
    47
    00'50"  (02:46'32")
    		15.32 (-30.83)212 / 46375
    3月累積里程 : 46.38 km 909
    Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago
    Gold Chien, Lionel Chen 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    112.47.8 %
    29.27.9 %
    39.16.0 %
    48.47.1 %
    58.46.9 %
    69.47.0 %
    713.910.2 %
    826.5-5.7 %
    913.89.2 %
    1010.45.9 %
    119.69.4 %
    1223.7-5.0 %
    1323.5-5.7 %
    1420.94.2 %
    1521.44.8 %
    1625.2-8.7 %
    1722.95.7 %
    1810.59.1 %
    1920.2-7.7 %
    2030.3-5.8 %
    2116.810.0 %
    2219.63.5 %
    2325.0-5.2 %
    2425.9-5.0 %
    2517.6-4.1 %
    2613.68.4 %
    2710.27.3 %
    289.96.7 %
    2934.6-7.5 %
    3034.3-4.8 %
    3121.8-3.3 %
    3222.45.0 %
    3322.8-4.6 %
    3424.07.7 %
    3532.7-3.4 %
    3641.4-9.4 %
    3732.4-4.4 %
    3817.6-1.6 %
    3911.45.2 %
    4010.47.3 %
    4124.5-6.8 %
    4213.0-5.8 %
    4343.4-5.9 %
    4441.4-6.7 %
    4543.4-5.4 %
    4644.4-5.1 %
    46.419.3-5.0 %

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