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大叔
雲林
ID 200024
105 位追隨者
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大叔
恭喜完成了初馬
全馬
|
04:05:03
|
05:48/km
|
第1馬
2015第一屆全國英雄馬拉松 1st Annual HEROES MARATHON 2015
官方成績
日期
2015-03-15
成績
04:05:03
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:48/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'25")
00:29'25" (+01'20")
00:57'30" (+00'59")
10 km
(00:57'30")
00:28'05"
15 km
(01:27'24")
00:29'54" (+01'49")
00:58'56" (+02'25")
20 km
(01:56'26")
00:29'02" (+00'57")
25 km
(02:24'51")
00:28'25" (+00'20")
00:56'31"
30 km
(02:52'57")
00:28'06" (+00'01")
35 km
(03:22'22")
00:29'25" (+01'20")
00:59'04" (+02'33")
40 km
(03:52'01")
00:29'39" (+01'34")
Finish
(04:05:03)
日期:
2015-03-15 05:59
-
總爬升:
156 m
-
卡路里:
2191 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'59"
(05'59")
06'00" (+00'47")
995 / 995
2
05'39"
(11'38")
05'38" (+00'25")
1002 / 1997
3
05'43"
(17'21")
05'38" (+00'25")
1012 / 3009
4
05'34"
(22'55")
05'35" (+00'22")
995 / 4005
5
06'35"
(29'30")
06'29" (+01'16")
1015 / 5020
展開計圈分析
6
05'31"
(35'01")
05'32" (+00'19")
995 / 6016
7
05'36"
(40'37")
05'35" (+00'22")
1001 / 7017
8
05'49"
(46'26")
05'46" (+00'33")
1005 / 8023
9
05'36"
(52'02")
05'35" (+00'22")
1001 / 9024
10
05'33"
(57'35")
05'33" (+00'20")
997 / 10022
11
07'03"
(01:04'38")
06'56" (+01'43")
1015 / 11037
12
05'33"
(01:10'11")
05'34" (+00'21")
996 / 12033
13
05'37"
(01:15'48")
05'33" (+00'20")
1011 / 13045
14
05'28"
(01:21'16")
05'28" (+00'15")
999 / 14044
15
06'23"
(01:27'39")
06'20" (+01'07")
1007 / 15052
16
05'34"
(01:33'13")
05'36" (+00'23")
992 / 16045
17
05'36"
(01:38'49")
05'36" (+00'23")
999 / 17044
18
06'47"
(01:45'36")
06'41" (+01'28")
1012 / 18057
19
05'30"
(01:51'06")
05'31" (+00'18")
995 / 19053
20
05'35"
(01:56'41")
05'35" (+00'22")
998 / 20052
21
05'15"
(02:01'56")
05'13"
1003 / 21056
22
06'06"
(02:08'02")
06'06" (+00'53")
999 / 22055
23
05'32"
(02:13'34")
05'29" (+00'16")
1008 / 23063
24
05'38"
(02:19'12")
05'39" (+00'26")
994 / 24057
25
05'59"
(02:25'11")
05'54" (+00'41")
1013 / 25070
26
05'27"
(02:30'38")
05'25" (+00'12")
1005 / 26076
27
05'32"
(02:36'10")
05'30" (+00'17")
1005 / 27081
28
05'19"
(02:41'29")
05'19" (+00'06")
999 / 28081
29
06'28"
(02:47'57")
06'25" (+01'12")
1005 / 29086
30
05'25"
(02:53'22")
05'25" (+00'12")
999 / 30086
31
06'00"
(02:59'22")
05'59" (+00'46")
1000 / 31087
32
05'29"
(03:04'51")
05'30" (+00'17")
996 / 32083
33
05'30"
(03:10'21")
05'27" (+00'14")
1006 / 33090
34
05'35"
(03:15'56")
05'31" (+00'18")
1010 / 34100
35
07'01"
(03:22'57")
06'58" (+01'45")
1005 / 35105
36
05'37"
(03:28'34")
05'36" (+00'23")
1000 / 36106
37
06'41"
(03:35'15")
06'43" (+01'30")
992 / 37099
38
05'51"
(03:41'06")
05'49" (+00'36")
1005 / 38104
39
06'00"
(03:47'06")
05'58" (+00'45")
1005 / 39109
40
05'35"
(03:52'41")
05'30" (+00'17")
1015 / 40124
41
06'16"
(03:58'57")
06'16" (+01'03")
997 / 41122
42
06'06"
(04:05'03")
07'15" (+02'02")
841 / 41963
3月累積里程 :
104.05 km
Skechers go run ride 7第二代 累積 :
3113.3 km
Android - Sony C6502 上傳
| 9 years ago
王春風
,
阿展
和其他
10
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'05"
00:06'05"
2
05'38"
00:11'43"
3
05'38"
00:17'21"
4
05'34"
00:22'55"
5
06'30"
00:29'25"
6
05'31"
00:34'56"
7
05'36"
00:40'32"
8
05'49"
00:46'21"
9
05'36"
00:51'57"
10
05'33"
00:57'30"
11
06'57"
01:04'27"
12
05'34"
01:10'01"
13
05'37"
01:15'38"
14
05'28"
01:21'06"
15
06'18"
01:27'24"
16
05'39"
01:33'03"
17
05'31"
01:38'34"
18
06'47"
01:45'21"
19
05'30"
01:50'51"
20
05'35"
01:56'26"
21
05'15"
02:01'41"
22
06'06"
02:07'47"
23
05'27"
02:13'14"
24
05'43"
02:18'57"
25
05'54"
02:24'51"
26
05'25"
02:30'16"
27
05'27"
02:35'43"
28
05'22"
02:41'05"
29
06'25"
02:47'30"
30
05'27"
02:52'57"
31
05'30"
02:58'27"
32
05'59"
03:04'26"
33
05'25"
03:09'51"
34
05'35"
03:15'26"
35
06'56"
03:22'22"
36
05'36"
03:27'58"
37
05'38"
03:33'36"
38
07'00"
03:40'36"
39
05'55"
03:46'31"
40
05'30"
03:52'01"
41
06'21"
03:58'22"
42.0
06'56"
04:05'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
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恭喜完成了初馬
全馬 | 04:05:03 | 05:48/km | 第1馬
Skechers go run ride 7第二代 累積 : 3113.3 km
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