恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:14:26 | 06:22/km | 第1半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-03-28 |
| 成績 | 02:14:26 |
| 總名次 | 462 / 1931 |
| 分組名次 | 121 / 441 |
| 平均速度 | 06:22/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'19" (+01'30") | 00:59'08" |
| 00:28'49" |
| 00:32'12" (+03'23") | 01:05'34" (+06'26") |
| 00:33'22" (+04'33") |
|
日期: 2015-03-28 06:36 - 總爬升: 448 m - 卡路里: 1478 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 90%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'51") | 991 / 1991 |
| 3 | | 06'20" (+01'33") | 1009 / 3001 |
| 4 | | 05'49" (+01'02") | 1008 / 4009 |
| 5 | | 05'41" (+00'54") | 988 / 4998 |
| 6 | | 05'44" (+00'57") | 1013 / 6011 |
| 7 | | 04'47" | 1002 / 7014 |
| 8 | | 05'45" (+00'58") | 1001 / 8015 |
| 9 | | 06'49" (+02'02") | 993 / 9008 |
| 10 | | 05'48" (+01'01") | 1016 / 10025 |
| 11 | | 05'40" (+00'53") | 989 / 11014 |
| 12 | | 07'11" (+02'24") | 1006 / 12020 |
| 13 | | 06'25" (+01'38") | 1002 / 13023 |
| 14 | | 06'19" (+01'32") | 995 / 14019 |
| 15 | | 06'30" (+01'43") | 1002 / 15021 |
| 16 | | 05'43" (+00'56") | 1004 / 16026 |
| 17 | | 06'20" (+01'33") | 1058 / 17084 |
| 18 | | 06'42" (+01'55") | 944 / 18029 |
| 19 | | 07'13" (+02'26") | 1001 / 19031 |
| 20 | | 07'34" (+02'47") | 1013 / 20044 |
| 21 | | 06'14" (+01'27") | 1004 / 21048 |
初半馬
上上下下，結果........
最後5k氣力放盡ㄚ....................><
感謝補給的工作人員～～～～～～
賽前宣言: 關門前跑完～～～～～
賽後評分: 整體說來算是很滿意（天氣+路線+補給），
但是會場內各種標示和動線規劃都不清楚，
那個主辦的公司要檢討一下..................
（不是帳篷搭起來就ok好嗎）
給 5 星 
3月累積里程 : 141.20 km
Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'41" | 00:12'25" |
| 3 | 06'19" | 00:18'44" |
| 4 | 05'52" | 00:24'36" |
| 5 | 05'43" | 00:30'19" |
| 6 | 05'44" | 00:36'03" |
| 7 | 04'48" | 00:40'51" |
| 8 | 05'34" | 00:46'25" |
| 9 | 06'59" | 00:53'24" |
| 10 | 05'44" | 00:59'08" |
| 11 | 05'47" | 01:04'55" |
| 12 | 07'08" | 01:12'03" |
| 13 | 06'27" | 01:18'30" |
| 14 | 06'23" | 01:24'53" |
| 15 | 06'27" | 01:31'20" |
| 16 | 05'38" | 01:36'58" |
| 17 | 06'54" | 01:43'52" |
| 18 | 06'15" | 01:50'07" |
| 19 | 07'11" | 01:57'18" |
| 20 | 07'24" | 02:04'42" |
| 21 | 06'05" | 02:10'47" |
| 21.0 | 12'02" | 02:11'22" |
留言 
展開計圈分析
