8.7 km | 01:00:01 | 06:55/km日期: 2015-04-03 05:43 - 地點: 二重疏洪道單車道 - 天氣: 陰 - 平均心率: 132 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 09'38" / 06'06" / 05'56" / 05'54" / 05'59" / 06'04" / 06'08" / 07'11" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+02'02") | 1857 / 1857 |
| 2 | | 05'59" | 5015 / 6873 |
| 3 | | 08'02" (+02'03") | 1872 / 8745 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
206.49 km 
New Balance 554 累積 :
2039.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 06'06" | 00:15'44" |
| 3 | 05'56" | 00:21'40" |
| 4 | 05'54" | 00:27'34" |
| 5 | 05'59" | 00:33'33" |
| 6 | 06'04" | 00:39'37" |
| 7 | 06'08" | 00:45'45" |
| 8 | 07'11" | 00:52'56" |
| 8.7 | 10'27" | 01:00'01" |
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