15.0 km | 01:45:17 | 07:01/km日期: 2021-08-22 07:02 - 總爬升: 435 m - 地點: 仙草7-11 - 天氣: 晴 - 平均心率: 178 - 卡路里: 823 Cal - 總步數: 14714 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'58" / 06'24" / 06'25" / 08'51" / 08'55" / 07'36" / 07'10" / 08'18" / 10'45" / 04'46" / 05'55" / 05'15" / 05'04" / 04'42" / 04'52" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+00'20") | 5000 / 5000 | 115 / 107 |
| 2 | | 07'43" | 5001 / 10001 | 134 / 96 |
| 3 | | 05'15" | 5002 / 15004 | 185 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
164.43 km 
ASICS patriot 10 累積 :
428.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 06'24" | 00:15'22" |
| 3 | 06'25" | 00:21'47" |
| 4 | 08'51" | 00:30'38" |
| 5 | 08'55" | 00:39'33" |
| 6 | 07'36" | 00:47'09" |
| 7 | 07'10" | 00:54'19" |
| 8 | 08'18" | 01:02'37" |
| 9 | 10'45" | 01:13'22" |
| 10 | 04'46" | 01:18'08" |
| 11 | 05'55" | 01:24'03" |
| 12 | 05'15" | 01:29'18" |
| 13 | 05'04" | 01:34'22" |
| 14 | 04'42" | 01:39'04" |
| 15 | 04'52" | 01:43'56" |
| 15.0 | 329'16" | 01:45'17" |
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