Sheng Chi Tseng 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng Chi Tseng 高雄
ID 114972

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Sheng Chi Tseng

10.0 km | 00:49:35 | 04:56/km

日期: 2015-04-13 21:13 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 52%

Pace: 05'00" / 04'52" / 05'00" / 04'56" / 04'59" / 04'50" / 05'06" / 04'53" / 04'59" / 04'56" / 03'20" /

4月累積里程 : 211.30 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 陳鏗立（培英慢跑）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'52"	00:09'52"
3	05'00"	00:14'52"
4	04'56"	00:19'48"
5	04'59"	00:24'47"
6	04'50"	00:29'37"
7	05'06"	00:34'43"
8	04'53"	00:39'36"
9	04'59"	00:44'35"
10	04'56"	00:49'31"
10.0	03'11"	00:49'35"

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