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 |  5.0 km | 00:22:47 | 04:33/km
Peter  日期: 2013-05-04 08:00 - 卡路里: 248 Cal 繼上次古都ITB發作後休息了一個多月都沒動，這場5K當做熱身賽，跑了這樣的成績，沒練習還是有差，感覺變弱好多了..... 賽前宣言: 這場就當作是復健後的暖身賽啦~以完賽為主哈哈 賽後評分: 賽後補給品、志工服務、歌手演唱都還不錯，不好的是再折返前被10.6的檔，折返後被3K的檔，再加上光線偏暗，要注意地上有無坑洞、看前面不長眼的，老實說還蠻危險的。 給 4 星  5月累積里程 : 139.50 km  Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 73.1 km手動上傳 | 11 years ago | ||||||||||||||
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