禮賢 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

禮賢苗栗
ID 183930

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5.0 km | 00:21:48 | 04:20/km

日期: 2015-04-23 21:19 - 地點: 新竹竹北 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 04'04" / 04'12" / 04'24" / 04'28" / 262'44" /

4月累積里程 : 153.15 km

nike RELENTLESS 2 累積 : 1546.4 km

TCX 上傳 | 9 years ago

AllenLiu, allen 和其他 7 人說推

·

allen 真是神速....

2015-04-25 00:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'04"	00:04'04"
2	04'12"	00:08'16"
3	04'24"	00:12'40"
4	04'28"	00:17'08"
5.0	04'23"	00:21'36"

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