11.2 km | 00:56:44 | 05:03/km日期: 2015-04-25 17:20 - 平均心率: 153 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 04'55" / 04'50" / 04'32" / 04'40" / 06'09" / 04'53" / 05'42" / 04'55" / 04'41" / 05'27" / 04'52" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
220.25 km 
ASICS 虎走 累積 :
1788.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'50" | 00:09'45" |
| 3 | 04'32" | 00:14'17" |
| 4 | 04'40" | 00:18'57" |
| 5 | 06'09" | 00:25'06" |
| 6 | 04'53" | 00:29'59" |
| 7 | 05'42" | 00:35'41" |
| 8 | 04'55" | 00:40'36" |
| 9 | 04'41" | 00:45'17" |
| 10 | 05'27" | 00:50'44" |
| 11 | 04'52" | 00:55'36" |
| 11.2 | 05'03" | 00:56'44" |
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