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Gustav Chen
桃園
ID 166480
27 位追隨者
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Gustav Chen
43.0 km
|
07:03:25
|
09:50/km
|
第7馬
2015 東雙塔系列 福隆-礁溪
官方成績
日期
2015-04-26
成績
07:03:25
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:50/km
官方證書
G
ustav Chen
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'40")
00:32'40"
01:12'57"
10 km
(01:12'57")
00:40'17" (+07'37")
15 km
(01:46'17")
00:33'20" (+00'40")
01:21'20" (+08'23")
20 km
(02:34'17")
00:48'00" (+15'20")
25 km
(03:28'37")
00:54'20" (+21'40")
01:50'38" (+37'41")
30 km
(04:24'55")
00:56'18" (+23'38")
35 km
(05:17'24")
00:52'29" (+19'49")
01:56'38" (+43'41")
40 km
(06:21'33")
01:04'09" (+31'29")
Finish
(07:03:25)
日期:
2015-04-26 08:16
-
總爬升:
311 m
-
地點:
福隆-礁溪
-
卡路里:
2477 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'06"
(07'06")
07'10" (+01'17")
988 / 988
2
06'28"
(13'34")
06'26" (+00'33")
1002 / 1991
3
06'11"
(19'45")
06'11" (+00'18")
998 / 2990
4
06'24"
(26'09")
06'19" (+00'26")
1010 / 4001
5
06'25"
(32'34")
06'25" (+00'32")
997 / 4999
展開計圈分析
6
05'55"
(38'29")
05'53"
1004 / 6003
7
06'39"
(45'08")
06'41" (+00'48")
994 / 6998
8
07'49"
(52'57")
07'42" (+01'49")
1014 / 8012
9
13'09"
(01:06'06")
13'14" (+07'21")
993 / 9006
10
06'57"
(01:13'03")
06'51" (+00'58")
1013 / 10019
11
06'44"
(01:19'47")
06'42" (+00'49")
1004 / 11024
12
06'20"
(01:26'07")
06'18" (+00'25")
1002 / 12026
13
06'23"
(01:32'30")
06'26" (+00'33")
990 / 13017
14
06'49"
(01:39'19")
06'44" (+00'51")
1010 / 14027
15
07'05"
(01:46'24")
07'04" (+01'11")
1002 / 15029
16
08'19"
(01:54'43")
08'22" (+02'29")
992 / 16022
17
10'14"
(02:04'57")
10'10" (+04'17")
1005 / 17027
18
07'28"
(02:12'25")
07'29" (+01'36")
996 / 18023
19
07'46"
(02:20'11")
07'40" (+01'47")
1011 / 19034
20
14'20"
(02:34'31")
14'14" (+08'21")
1005 / 20040
21
07'14"
(02:41'45")
07'15" (+01'22")
997 / 21038
22
11'12"
(02:52'57")
11'08" (+05'15")
1004 / 22043
23
09'02"
(03:01'59")
08'58" (+03'05")
1005 / 23049
24
10'04"
(03:12'03")
10'09" (+04'16")
991 / 24040
25
16'56"
(03:28'59")
16'42" (+10'49")
1013 / 25054
26
08'43"
(03:37'42")
08'42" (+02'49")
1000 / 26054
27
08'51"
(03:46'33")
08'52" (+02'59")
996 / 27051
28
09'48"
(03:56'21")
09'40" (+03'47")
1013 / 28064
29
09'38"
(04:05'59")
09'36" (+03'43")
1001 / 29066
30
19'27"
(04:25'26")
19'22" (+13'29")
1004 / 30070
31
08'14"
(04:33'40")
08'15" (+02'22")
996 / 31067
32
10'59"
(04:44'39")
10'55" (+05'02")
1005 / 32073
33
11'16"
(04:55'55")
11'10" (+05'17")
1008 / 33081
34
10'38"
(05:06'33")
10'35" (+04'42")
1004 / 34085
35
11'37"
(05:18'10")
11'41" (+05'48")
994 / 35079
36
12'35"
(05:30'45")
12'25" (+06'32")
1012 / 36092
37
13'17"
(05:44'02")
13'14" (+07'21")
1003 / 37095
38
19'25"
(06:03'27")
19'28" (+13'35")
997 / 38093
39
09'26"
(06:12'53")
09'19" (+03'26")
1011 / 39104
40
09'47"
(06:22'40")
09'50" (+03'57")
994 / 40099
41
11'04"
(06:33'44")
11'02" (+05'09")
1002 / 41101
42
11'37"
(06:45'21")
11'35" (+05'42")
1002 / 42104
43
11'16"
(06:56'37")
11'11" (+05'18")
1006 / 43111
賽前宣言:
4月累積里程 :
179.50 km
Android - samsung SGH-N075T 上傳
| 9 years ago
林蔚宗
,
韋小華
和其他
5
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'12"
00:07'12"
2
06'28"
00:13'40"
3
06'11"
00:19'51"
4
06'18"
00:26'09"
5
06'31"
00:32'40"
6
05'49"
00:38'29"
7
06'45"
00:45'14"
8
07'43"
00:52'57"
9
13'09"
01:06'06"
10
06'51"
01:12'57"
11
06'44"
01:19'41"
12
06'20"
01:26'01"
13
06'23"
01:32'24"
14
06'49"
01:39'13"
15
07'04"
01:46'17"
16
08'19"
01:54'36"
17
10'04"
02:04'40"
18
07'35"
02:12'15"
19
07'42"
02:19'57"
20
14'20"
02:34'17"
21
07'14"
02:41'31"
22
11'11"
02:52'42"
23
08'47"
03:01'29"
24
10'19"
03:11'48"
25
16'49"
03:28'37"
26
08'45"
03:37'22"
27
08'41"
03:46'03"
28
09'34"
03:55'37"
29
09'50"
04:05'27"
30
19'28"
04:24'55"
31
08'15"
04:33'10"
32
10'37"
04:43'47"
33
11'28"
04:55'15"
34
10'33"
05:05'48"
35
11'36"
05:17'24"
36
12'27"
05:29'51"
37
11'42"
05:41'33"
38
21'02"
06:02'35"
39
09'12"
06:11'47"
40
09'46"
06:21'33"
41
11'02"
06:32'35"
42
11'22"
06:43'57"
43
11'28"
06:55'25"
43.7
10'12"
07:02'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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5.0 km
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00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
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05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:24:26
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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00:24:43
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鄭穗霓
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6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
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2.9 km
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00:16:41
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05:42/km
鄭穗霓
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7.7 km
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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00:47:20
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王聖欣
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7.2 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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05:58/km
randallkwo
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
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3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:15:34
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鄭穗霓
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02:04:34
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