Ronald 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ronald 苗栗
ID 199634

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5.2 km | 00:36:08 | 06:58/km

日期: 2015-04-26 16:48 - 地點: 賴兄私房路線 - 天氣: 可以 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'34" / 06'45" / 06'24" / 08'48" / 06'53" / 07'44" /

苗栗

Ronald

·

感謝賴兄!

4月累積里程 : 66.25 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 261.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Angel, 賴建方（頭份）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'45"	00:13'19"
3	06'24"	00:19'43"
4	08'48"	00:28'31"
5	06'53"	00:35'24"
5.2	07'42"	00:36'49"

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