全馬 | 04:45:00 | 06:45/km | 第7馬官方成績 |
日期 | 2015-04-26 |
成績 | 04:45:00 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 06:45/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:23'10" | 00:57'39" |
| 00:34'29" (+11'19") |
| 00:33'13" (+10'03") | 01:00'26" (+02'47") |
| 00:27'13" (+04'03") |
| 00:36'08" (+12'58") | 01:21'32" (+23'53") |
| 00:45'24" (+22'14") |
| 00:32'24" (+09'14") | 00:00'00" |
|
日期: 2015-04-26 06:37 - 總爬升: 988 m - 卡路里: 2620 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
阿娘喂!妖廋變態~
上坡一山比一山峭,下坡一坡比一坡還要陡。
重點是見鬼了,補給也太豐盛了吧!
三杯土虱、熱炒、蛋糕、魯味、山豬肉、西瓜、
水果、無限暢飲的比露、蠻牛、一堆不知名的飲料與小吃....
而且2K就一站是怎樣,全能大胃王加登山王挑戰賽嗎?
超級變態的路線,再加上超級變態的補給,叫人不恨也難。
恨的是被這種路線嚇的不敢再來,
更恨的是想吃這麼澎拜的補給只能再來1次。
胃口被養大了,下一馬沒有這麼澎拜怎麼辦? ~~~鳴~~~
集霸分的補給、超熱情盡責的志工們,偶會懷念你們的....。
賽前宣言: 來去補一下...
賽後評分: 超級變態的補給+超級變態的路線
*.三杯土虱、熱炒、蛋糕、魯味、山豬肉、西瓜、水果、無限暢飲的 比露、蠻牛、沙士,一堆不知名的飲料....補給集霸分。
*.超熱情盡責的志工....集霸分
*.還有那終點吃到補冰品與熱食....賽後動線集霸分
*.吃了這麼多補給還能跑回來的跑友....集霸分
*.能規劃出如此超級組合的主辦賢達們...集霸分
給 4 星 4月累積里程 :
119.68 km Saucony Mirage 4 累積 :
1193.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'21" | 00:00'21" |
2 | 02'15" | 00:02'36" |
3 | 08'05" | 00:10'41" |
4 | 07'05" | 00:17'46" |
5 | 05'24" | 00:23'10" |
6 | 05'02" | 00:28'12" |
7 | 06'27" | 00:34'39" |
8 | 07'25" | 00:42'04" |
9 | 08'11" | 00:50'15" |
10 | 07'24" | 00:57'39" |
11 | 06'54" | 01:04'33" |
12 | 06'52" | 01:11'25" |
13 | 06'59" | 01:18'24" |
14 | 06'39" | 01:25'03" |
15 | 05'49" | 01:30'52" |
16 | 05'46" | 01:36'38" |
17 | 05'20" | 01:41'58" |
18 | 04'55" | 01:46'53" |
19 | 05'10" | 01:52'03" |
20 | 06'02" | 01:58'05" |
21 | 06'34" | 02:04'39" |
22 | 06'00" | 02:10'39" |
23 | 08'21" | 02:19'00" |
24 | 07'30" | 02:26'30" |
25 | 07'43" | 02:34'13" |
26 | 07'07" | 02:41'20" |
27 | 07'38" | 02:48'58" |
28 | 12'39" | 03:01'37" |
29 | 09'13" | 03:10'50" |
30 | 08'47" | 03:19'37" |
31 | 08'01" | 03:27'38" |
32 | 05'49" | 03:33'27" |
33 | 06'12" | 03:39'39" |
34 | 06'57" | 03:46'36" |
35 | 05'25" | 03:52'01" |
36 | 06'38" | 03:58'39" |
37 | 05'30" | 04:04'09" |
37.8 | 10'40" | 04:13'12" |