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陳均恒
新北市
ID 176077
14 位追隨者
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陳均恒
全馬
|
04:06:04
|
05:49/km
|
第6馬
2015 第一屆台灣馬拉松賽
官方成績
日期
2015-05-03
成績
04:06:04
總名次
317 / 2907
分組名次
134 / 946
平均速度
05:49/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'18")
00:26'18"
00:52'58"
10 km
(00:52'58")
00:26'40" (+00'22")
15 km
(01:20'01")
00:27'03" (+00'45")
00:56'30" (+03'32")
20 km
(01:49'28")
00:29'27" (+03'09")
25 km
(02:19'37")
00:30'09" (+03'51")
01:03'25" (+10'27")
30 km
(02:52'53")
00:33'16" (+06'58")
35 km
(03:24'32")
00:31'39" (+05'21")
01:05'10" (+12'12")
40 km
(03:58'03")
00:33'31" (+07'13")
Finish
(04:06:04)
日期:
2015-05-03 05:31
-
總爬升:
270 m
-
地點:
新竹
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'50"
(05'50")
05'47" (+00'52")
1007 / 1007
2
05'10"
(11'00")
05'10" (+00'15")
999 / 2006
3
05'08"
(16'08")
05'04" (+00'09")
1013 / 3019
4
05'09"
(21'17")
05'09" (+00'14")
996 / 4016
5
05'06"
(26'23")
05'03" (+00'08")
1008 / 5024
展開計圈分析
6
04'59"
(31'22")
04'58" (+00'03")
1000 / 6025
7
04'56"
(36'18")
04'56" (+00'01")
998 / 7023
8
06'22"
(42'40")
06'17" (+01'22")
1011 / 8035
9
05'09"
(47'49")
05'11" (+00'16")
993 / 9029
10
05'19"
(53'08")
05'15" (+00'20")
1010 / 10039
11
06'05"
(59'13")
06'03" (+01'08")
1004 / 11043
12
04'59"
(01:04'12")
05'00" (+00'05")
995 / 12039
13
05'38"
(01:09'50")
05'36" (+00'41")
1003 / 13042
14
05'14"
(01:15'04")
05'12" (+00'17")
1005 / 14048
15
05'14"
(01:20'18")
05'10" (+00'15")
1012 / 15060
16
06'12"
(01:26'30")
06'16" (+01'21")
988 / 16048
17
05'29"
(01:31'59")
05'26" (+00'31")
1007 / 17056
18
06'10"
(01:38'09")
06'10" (+01'15")
997 / 18054
19
05'16"
(01:43'25")
05'12" (+00'17")
1012 / 19066
20
06'23"
(01:49'48")
06'21" (+01'26")
1005 / 20072
21
04'53"
(01:54'41")
04'55"
992 / 21064
22
06'52"
(02:01'33")
06'46" (+01'51")
1013 / 22077
23
05'15"
(02:06'48")
05'16" (+00'21")
994 / 23072
24
05'08"
(02:11'56")
05'07" (+00'12")
1000 / 24072
25
08'01"
(02:19'57")
07'59" (+03'04")
1002 / 25075
26
05'32"
(02:25'29")
05'29" (+00'34")
1008 / 26084
27
05'35"
(02:31'04")
05'33" (+00'38")
1004 / 27088
28
11'37"
(02:42'41")
11'25" (+06'30")
1016 / 28105
29
05'09"
(02:47'50")
05'11" (+00'16")
992 / 29097
30
05'35"
(02:53'25")
05'34" (+00'39")
1001 / 30099
31
05'31"
(02:58'56")
05'29" (+00'34")
1005 / 31104
32
08'12"
(03:07'08")
08'17" (+03'22")
988 / 32093
33
05'09"
(03:12'17")
05'08" (+00'13")
1002 / 33095
34
05'24"
(03:17'41")
05'20" (+00'25")
1011 / 34107
35
07'27"
(03:25'08")
07'24" (+02'29")
1006 / 35113
36
05'15"
(03:30'23")
05'16" (+00'21")
994 / 36108
37
09'11"
(03:39'34")
09'04" (+04'09")
1012 / 37120
38
05'37"
(03:45'11")
05'39" (+00'44")
993 / 38114
39
05'53"
(03:51'04")
05'50" (+00'55")
1007 / 39121
40
07'33"
(03:58'37")
07'34" (+02'39")
997 / 40118
41
05'58"
(04:04'35")
05'57" (+01'02")
1000 / 41119
42
01'46"
(04:06'21")
06'06" (+01'11")
289 / 41408
有冰棒
賽前宣言:
@竹北，會有很多小朋友來加油吧
5月累積里程 :
167.58 km
Android - Sony C6602 上傳
| 9 years ago
Ling
,
chun98
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'50"
00:05'50"
2
05'10"
00:11'00"
3
05'03"
00:16'03"
4
05'10"
00:21'13"
5
05'05"
00:26'18"
6
04'59"
00:31'17"
7
04'56"
00:36'13"
8
06'19"
00:42'32"
9
05'13"
00:47'45"
10
05'13"
00:52'58"
11
06'04"
00:59'02"
12
05'00"
01:04'02"
13
05'39"
01:09'41"
14
05'08"
01:14'49"
15
05'12"
01:20'01"
16
06'19"
01:26'20"
17
05'24"
01:31'44"
18
06'11"
01:37'55"
19
05'10"
01:43'05"
20
06'23"
01:49'28"
21
04'54"
01:54'22"
22
06'46"
02:01'08"
23
05'20"
02:06'28"
24
05'08"
02:11'36"
25
08'01"
02:19'37"
26
05'27"
02:25'04"
27
05'32"
02:30'36"
28
11'35"
02:42'11"
29
05'08"
02:47'19"
30
05'34"
02:52'53"
31
05'32"
02:58'25"
32
08'18"
03:06'43"
33
05'09"
03:11'52"
34
05'19"
03:17'11"
35
07'21"
03:24'32"
36
05'22"
03:29'54"
37
09'04"
03:38'58"
38
05'37"
03:44'35"
39
05'44"
03:50'19"
40
07'44"
03:58'03"
41
05'56"
04:03'59"
41.4
05'47"
04:06'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
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8.0 km
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00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
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7.2 km
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00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
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04:35:25
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06:19/km
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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Inna Chang
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
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全馬 | 04:06:04 | 05:49/km | 第6馬
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