4.6 km | 00:43:16 | 09:20/km日期: 2021-10-19 17:24 - 平均心率: 125 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'53" / 08'36" / 09'05" / 08'33" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'04" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'10" (+02'37") | 628 / 4628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.14 km 
UA Charged Bandit 3 黑色 累積 :
1155.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 08'36" | 00:18'29" |
| 3 | 09'05" | 00:27'34" |
| 4 | 08'33" | 00:36'07" |
| 4.6 | 11'10" | 00:43'08" |
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