10.0 km | 00:55:59 | 05:35/km日期: 2015-05-04 17:09 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 陰天 有點濕涼的天 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 9054 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'11" / 05'45" / 05'20" / 05'35" / 05'35" / 05'33" / 05'27" / 05'38" / 05'37" / 05'10" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'59") | 1005 / 1005 | 161 / 100 |
| 2 | | 05'44" (+00'35") | 1001 / 2007 | 161 / 108 |
| 3 | | 05'22" (+00'13") | 1008 / 3015 | 161 / 115 |
| 4 | | 05'35" (+00'26") | 984 / 4000 | 161 / 111 |
| 5 | | 05'31" (+00'22") | 1009 / 5009 | 162 / 111 |
| 6 | | 05'36" (+00'27") | 1001 / 6011 | 160 / 111 |
| 7 | | 05'26" (+00'17") | 990 / 7002 | 161 / 113 |
| 8 | | 05'41" (+00'32") | 1002 / 8004 | 161 / 109 |
| 9 | | 05'36" (+00'27") | 1004 / 9009 | 160 / 110 |
| 10 | | 05'09" | 1002 / 10012 | 166 / 116 |
| 11 | | 10'26" (+05'17") | 9 / 10021 | 80 / 119 |
5月累積里程 : 475.58 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'45" | 00:11'56" |
| 3 | 05'20" | 00:17'16" |
| 4 | 05'35" | 00:22'51" |
| 5 | 05'35" | 00:28'26" |
| 6 | 05'33" | 00:33'59" |
| 7 | 05'27" | 00:39'26" |
| 8 | 05'38" | 00:45'04" |
| 9 | 05'37" | 00:50'41" |
| 10 | 05'10" | 00:55'51" |
| 10.0 | 10'29" | 00:55'59" |
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