5.1 km | 01:00:05 | 11:48/km日期: 2021-10-22 05:07 - 平均心率: 86 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 15'39" / 14'24" / 14'46" / 08'28" / 28'27" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'39" (+09'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'23" (+08'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'46" (+08'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 228.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'39" | 00:15'39" |
| 2 | 14'24" | 00:30'03" |
| 3 | 14'46" | 00:44'49" |
| 4 | 08'28" | 00:53'17" |
| 5 | 28'27" | 01:21'44" |
| 5.1 | 05'09" | 01:22'11" |
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