10.0 km | 01:06:51 | 06:40/km日期: 2013-05-12 05:58 - 地點: 中山公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'54" / 06'37" / 06'45" / 06'19" / 07'09" / 06'47" / 06'44" / 06'31" / 06'30" / 06'28" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 164.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'37" | 00:13'31" |
| 3 | 06'45" | 00:20'16" |
| 4 | 06'19" | 00:26'35" |
| 5 | 07'09" | 00:33'44" |
| 6 | 06'47" | 00:40'31" |
| 7 | 06'44" | 00:47'15" |
| 8 | 06'31" | 00:53'46" |
| 9 | 06'30" | 01:00'16" |
| 10 | 06'28" | 01:06'44" |
| 10.0 | 11'40" | 01:06'51" |
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