jackal_chasiu 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

jackal_chasiu 九龍
ID 138802

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10.1 km | 01:05:37 | 06:28/km

日期: 2015-05-17 21:23 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 06'19" / 06'19" / 06'57" / 07'00" / 06'07" / 06'36" / 07'05" / 06'27" / 05'05" / 06'48" / 07'08" /

九龍

jackal_chasiu

·

5月累積里程 : 20.17 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 359.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

跑極也友, Morten 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'19"	00:12'38"
3	06'57"	00:19'35"
4	07'00"	00:26'35"
5	06'07"	00:32'42"
6	06'36"	00:39'18"
7	07'05"	00:46'23"
8	06'27"	00:52'50"
9	05'05"	00:57'55"
10	06'48"	01:04'43"
10.1	07'08"	01:05'37"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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