9.0 km | 01:02:34 | 06:56/km日期: 2015-05-24 08:32 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 10462 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 07'11" / 06'49" / 06'27" / 07'20" / 06'32" / 07'28" / 07'27" / 06'36" / 06'16" / 46'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'58") | 1009 / 1009 | 166 / 83 |
| 2 | | 06'51" (+00'39") | 991 / 2001 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'28" (+00'16") | 999 / 3000 | 167 / 92 |
| 4 | | 07'29" (+01'17") | 593 / 3593 | 167 / 79 |
| 5 | | 06'43" (+00'31") | 1004 / 4598 | 166 / 89 |
| 6 | | 07'12" (+01'00") | 999 / 5598 | 166 / 83 |
| 7 | | 07'35" (+01'23") | 1003 / 6601 | 168 / 78 |
| 8 | | 07'14" (+01'02") | 997 / 7599 | 166 / 83 |
| 9 | | 06'12" | 1000 / 8599 | 170 / 94 |
| 10 | | 06'26" (+00'14") | 406 / 9005 | 159 / 97 |
早上要前往十八尖山之前，上演了一段搞笑對話。
我：雨婷！雨婷！
大人：你説，雨婷是誰？
我：雨婷是雨沒停的姊姊。
今天早上下著雨，仍然前往十八尖山，決定在雨中跑步，於是變成了溼身男。
5月累積里程 : 105.05 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'49" | 00:14'00" |
| 3 | 06'27" | 00:20'27" |
| 4 | 07'20" | 00:27'47" |
| 5 | 06'32" | 00:34'19" |
| 6 | 07'28" | 00:41'47" |
| 7 | 07'27" | 00:49'14" |
| 8 | 06'36" | 00:55'50" |
| 9 | 06'16" | 01:02'06" |
| 9.0 | 79'05" | 01:02'34" |
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