9.1 km | 00:49:05 | 05:23/km日期: 2015-05-29 22:51 - 地點: 河濱公園(中正橋<->華中橋)+青年公園 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 89 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'12" / 05'40" / 05'45" / 05'22" / 05'16" / 05'07" / 05'12" / 05'07" / 04'59" / 13'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
222.10 km 
ASICS GT2150 累積 :
4450.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'40" | 00:10'52" |
| 3 | 05'45" | 00:16'37" |
| 4 | 05'22" | 00:21'59" |
| 5 | 05'16" | 00:27'15" |
| 6 | 05'07" | 00:32'22" |
| 7 | 05'12" | 00:37'34" |
| 8 | 05'07" | 00:42'41" |
| 9 | 04'59" | 00:47'40" |
| 9.1 | 13'21" | 00:49'05" |
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