Edward Tai 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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5.0 km | 00:28:49 | 05:44/km

日期: 2021-12-16 18:44 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'06" / 05'43" / 05'40" / 05'41" / 05'37" / 03'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 75.16 km

Nike fly 3 累積 : 892.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'43"	00:11'49"
3	05'40"	00:17'29"
4	05'41"	00:23'10"
5	05'37"	00:28'47"
5.0	03'58"	00:28'51"

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朋友動態

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