吳啟彰 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳啟彰屏東
ID 3537

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5.0 km | 00:25:16 | 05:00/km

日期: 2015-06-03 17:59 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'16" / 05'04" / 05'04" / 04'56" / 04'44" / 04'20" /

6月無賽事，輕鬆跑跑真好~

6月累積里程 : 163.48 km

ASICS 虎走累積 : 1568.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

sshozaki, LEO HUANG 和其他 12 人說推

·

觀看另 2 則留言

sshozaki 大家下一場賽事何時呢

2015-06-05 22:33 ·

吳啟彰要到9月份了

2015-06-06 10:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'04"	00:10'20"
3	05'04"	00:15'24"
4	04'56"	00:20'20"
5	04'44"	00:25'04"
5.0	04'15"	00:25'16"

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