yellowchick 2015/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

yellowchick 宜蘭
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14.0 km | 01:45:55 | 07:33/km

2015 Run For Dream 梅花湖仲夏公益路跑

官方成績
日期	2015-06-07
成績	01:45:55
總名次	161 / 489
分組名次	60 / 173
平均速度	07:33/km

日期: 2015-06-07 06:30 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

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6月累積里程 : 14.00 km

asics nimbus 16 lite 累積 : 341.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 9 years ago

Cart Lin, doky 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'08"	00:15'16"
3	07'41"	00:22'57"
4	06'41"	00:29'38"
5	07'01"	00:36'39"
6	09'23"	00:46'02"
7	07'15"	00:53'17"
8	08'08"	01:01'25"
9	10'16"	01:11'41"
10	08'54"	01:20'35"
11	07'12"	01:27'47"
12	09'25"	01:37'12"
13	07'31"	01:44'43"
13.2	07'27"	01:46'16"

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成績 : 01:07:05

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