Jackal Wu 2015/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jackal Wu 台南
ID 82788

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9.0 km | 01:10:49 | 07:51/km

日期: 2015-06-07 17:49 - 地點: 鹽水溪堤岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 06'37" / 07'23" / 07'12" / 07'57" / 08'20" / 08'28" / 08'21" / 08'10" / 08'16" / 10'25" /

這種天...真的很熱捏...星光馬也是

6月累積里程 : 60.02 km

Brooks Men's Adrenaline GTS 14 BK1101584E177 累積 : 716.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Liang, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'23"	00:14'00"
3	07'12"	00:21'12"
4	07'57"	00:29'09"
5	08'20"	00:37'29"
6	08'28"	00:45'57"
7	08'21"	00:54'18"
8	08'10"	01:02'28"
9	08'16"	01:10'44"
9.0	09'21"	01:10'49"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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