25.8 km | 02:41:18 | 06:14/km日期: 2015-06-07 06:03 - 總爬升: 655 m - 地點: 苗栗、卓蘭、鯉魚潭水庫 - 卡路里: 2013 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 08'11" / 07'03" / 05'02" / 07'22" / 08'01" / 07'14" / 05'59" / 06'05" / 05'19" / 06'16" / 05'41" / 05'51" / 05'58" / 06'02" / 05'30" / 05'39" / 06'32" / 06'35" / 06'16" / 07'07" / 07'02" / 05'54" / 05'35" / 05'14" / 05'08" / 05'41" /
昨天是父親的紀念日，家人都刻意返家團聚，為了使大家有較佳的停留品質，自然又麻煩藍sir代訂招待所。
早上，自然是我練跑的時刻，沒有很常跑這個路線，所以跑起來充滿好奇、回憶和活力。
為了加長跑距，不斷地引伸折返點的位置，但回來後才發覺，似乎也沒有增加多少，但上上下下地也有了些磨鍊，不能說沒有收獲。
6月累積里程 : 193.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'03" | 00:15'14" |
| 3 | 05'02" | 00:20'16" |
| 4 | 07'22" | 00:27'38" |
| 5 | 08'01" | 00:35'39" |
| 6 | 07'14" | 00:42'53" |
| 7 | 05'59" | 00:48'52" |
| 8 | 06'05" | 00:54'57" |
| 9 | 05'19" | 01:00'16" |
| 10 | 06'16" | 01:06'32" |
| 11 | 05'41" | 01:12'13" |
| 12 | 05'51" | 01:18'04" |
| 13 | 05'58" | 01:24'02" |
| 14 | 06'02" | 01:30'04" |
| 15 | 05'30" | 01:35'34" |
| 16 | 05'39" | 01:41'13" |
| 17 | 06'32" | 01:47'45" |
| 18 | 06'35" | 01:54'20" |
| 19 | 06'16" | 02:00'36" |
| 20 | 07'07" | 02:07'43" |
| 21 | 07'02" | 02:14'45" |
| 22 | 05'54" | 02:20'39" |
| 23 | 05'35" | 02:26'14" |
| 24 | 05'14" | 02:31'28" |
| 25 | 05'08" | 02:36'36" |
| 25.8 | 05'41" | 02:41'18" |
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