謝鎮宇 2015/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

謝鎮宇台中
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8.0 km | 00:52:17 | 06:31/km

日期: 2015-06-09 04:53 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 06'21" / 06'46" / 06'53" / 06'10" / 06'20" / 06'34" / 06'25" / 06'47" / 01'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 14.04 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Lai lala, Equilibria 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'46"	00:13'07"
3	06'53"	00:20'00"
4	06'10"	00:26'10"
5	06'20"	00:32'30"
6	06'34"	00:39'04"
7	06'25"	00:45'29"
8	06'47"	00:52'16"
8.0	01'22"	00:52'17"

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朋友動態

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