2.6 km | 00:20:37 | 07:58/km日期: 2022-01-02 09:22 - 平均心率: 121 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'05" / 13'05" / 07'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'11" (+08'10") | 131 / 131 |
2 | | 07'01" | 995 / 1127 |
3 | | 13'28" (+06'27") | 148 / 1275 |
4 | | 07'10" (+00'09") | 976 / 2252 |
5 | | 07'25" (+00'24") | 269 / 2521 |
6 | | 10'06" (+03'05") | 61 / 2583 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 426.49 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'05" | 00:08'05" |
2 | 13'05" | 00:21'10" |
2.6 | 07'17" | 00:25'25" |