王惠英(依邦) 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

王惠英(依邦) 屏東
ID 62674

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王惠英(依邦)

6.1 km | 00:48:44 | 07:58/km

日期: 2015-06-10 05:49 - 地點: 七佳至南和 - 天氣: 熱 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 08'53" / 09'17" / 07'39" / 08'51" / 06'39" / 06'44" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'45"

(08'45")

08'46" (+02'09")

997 / 997

2

09'17"

(18'02")

09'19" (+02'42")

995 / 1992

3

07'40"

(25'42")

07'38" (+01'01")

1002 / 2995

4

08'58"

(34'40")

08'54" (+02'17")

1006 / 4002

5

06'39"

(41'19")

06'38" (+00'01")

1000 / 5002

展開計圈分析

屏東

王惠英(依邦)

·

屏東

王惠英(依邦)

·

被某人強拉去跑～往山裡跑就對了，好累但很舒服

6月累積里程 : 100.28 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

玉如, 小成和其他 33 人說推

·

張慶忠讚啦~

2015-06-10 16:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	09'17"	00:18'10"
3	07'39"	00:25'49"
4	08'51"	00:34'40"
5	06'39"	00:41'19"
6	06'44"	00:48'03"
6.1	06'22"	00:48'44"

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