6.5 km | 00:42:02 | 06:25/km日期: 2022-01-06 17:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 7390 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'53" / 06'38" / 06'25" / 06'22" / 06'11" / 06'03" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'50") | 1000 / 1000 | 181 / 79 |
| 2 | | 06'42" (+00'38") | 1000 / 2001 | 169 / 87 |
| 3 | | 06'29" (+00'25") | 1001 / 3002 | 165 / 93 |
| 4 | | 06'24" (+00'20") | 1002 / 4004 | 148 / 105 |
| 5 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 5004 | 189 / 83 |
| 6 | | 06'04" | 1002 / 6006 | 195 / 84 |
| 7 | | 05'52" | 530 / 6537 | 187 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.60 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'38" | 00:13'31" |
| 3 | 06'25" | 00:19'56" |
| 4 | 06'22" | 00:26'18" |
| 5 | 06'11" | 00:32'29" |
| 6 | 06'03" | 00:38'32" |
| 6.5 | 06'30" | 00:42'02" |
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