MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
孤單寂寞有點冷
新北市
ID 48761
66 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
孤單寂寞有點冷
26.3 km
|
01:02:06
|
25.4 km/h
日期:
2022-02-06 16:41
-
總爬升:
400 m
-
踏頻:
85
-
卡路里:
417 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'59"
(09'59")
17.14 (-49.52)
2851 / 2851
2
00'30"
(10'29")
29.51 (-37.16)
245 / 3097
3
00'30"
(10'59")
27.07 (-39.60)
224 / 3321
4
00'30"
(11'29")
30.77 (-35.90)
254 / 3576
5
00'30"
(11'59")
36.73 (-29.93)
305 / 3881
展開計圈分析
6
00'30"
(12'29")
38.71 (-27.96)
319 / 4201
7
00'30"
(12'59")
30.51 (-36.16)
252 / 4453
8
02'00"
(14'59")
40.91 (-25.76)
1350 / 5804
9
00'30"
(15'29")
9.16 (-57.51)
76 / 5880
10
02'00"
(17'29")
20.00 (-46.67)
664 / 6544
11
00'30"
(17'59")
40.00 (-26.67)
329 / 6874
12
02'00"
(19'59")
35.64 (-31.02)
1178 / 8052
13
00'30"
(20'29")
13.04 (-53.62)
108 / 8161
14
02'00"
(22'29")
13.95 (-52.71)
464 / 8625
15
00'30"
(22'59")
13.85 (-52.82)
115 / 8741
16
02'00"
(24'59")
42.35 (-24.31)
1398 / 10139
17
00'30"
(25'29")
31.30 (-35.36)
259 / 10399
18
00'30"
(25'59")
23.08 (-43.59)
192 / 10591
19
02'30"
(28'29")
27.07 (-39.60)
1125 / 11717
20
00'30"
(28'59")
46.15 (-20.51)
383 / 12100
21
00'30"
(29'29")
42.35 (-24.31)
349 / 12449
22
00'30"
(29'59")
19.78 (-46.89)
164 / 12613
23
00'30"
(30'29")
38.30 (-28.37)
317 / 12931
24
00'30"
(30'59")
39.56 (-27.11)
328 / 13259
25
00'30"
(31'29")
19.89 (-46.78)
165 / 13424
26
00'30"
(31'59")
17.48 (-49.19)
145 / 13570
27
00'30"
(32'29")
23.38 (-43.29)
193 / 13764
28
00'30"
(32'59")
25.00 (-41.67)
208 / 13972
29
00'30"
(33'29")
31.30 (-35.36)
258 / 14231
30
02'00"
(35'29")
16.59 (-50.08)
550 / 14781
31
00'30"
(35'59")
22.36 (-44.31)
185 / 14967
32
00'30"
(36'29")
18.75 (-47.92)
155 / 15123
33
00'30"
(36'59")
18.95 (-47.72)
157 / 15280
34
00'30"
(37'29")
14.94 (-51.73)
124 / 15404
35
00'30"
(37'59")
17.73 (-48.93)
147 / 15552
36
00'30"
(38'29")
12.95 (-53.72)
107 / 15660
37
00'30"
(38'59")
16.82 (-49.84)
140 / 15800
38
00'30"
(39'29")
18.46 (-48.21)
153 / 15954
39
00'30"
(39'59")
39.56 (-27.11)
326 / 16281
40
00'30"
(40'29")
57.14 (-9.52)
475 / 16756
41
02'00"
(42'29")
21.95 (-44.72)
730 / 17487
42
00'30"
(42'59")
36.73 (-29.93)
303 / 17790
43
00'30"
(43'29")
33.96 (-32.70)
282 / 18073
44
00'30"
(43'59")
27.27 (-39.39)
226 / 18299
45
00'30"
(44'29")
37.11 (-29.55)
308 / 18607
46
00'30"
(44'59")
66.67
553 / 19161
47
00'30"
(45'29")
43.90 (-22.76)
363 / 19524
48
00'30"
(45'59")
22.09 (-44.58)
183 / 19708
49
00'30"
(46'29")
12.63 (-54.04)
105 / 19813
50
00'30"
(46'59")
23.23 (-43.44)
192 / 20006
51
00'30"
(47'29")
21.95 (-44.72)
182 / 20188
52
02'00"
(49'29")
30.00 (-36.67)
994 / 21183
53
00'30"
(49'59")
52.94 (-13.73)
440 / 21623
54
02'00"
(51'59")
11.50 (-55.17)
383 / 22007
55
00'30"
(52'29")
13.24 (-53.43)
110 / 22117
56
02'00"
(54'29")
12.77 (-53.90)
425 / 22542
57
00'30"
(54'59")
14.94 (-51.73)
124 / 22666
58
02'00"
(56'59")
42.86 (-23.81)
1426 / 24092
59
00'30"
(57'29")
11.84 (-54.82)
98 / 24191
60
02'00"
(59'29")
14.57 (-52.09)
485 / 24676
61
00'30"
(59'59")
31.30 (-35.36)
259 / 24936
62
02'00"
(01:01'59")
40.45 (-26.22)
1345 / 26281
63
00'07"
(01:02'06")
3.13 (-63.54)
6 / 26287
2月累積里程 :
30.19 km
Tacx-Neo
TCX 上傳
| 2 years ago
黃國棟
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
2.7 %
2
12.2
4.0 %
3
36.7
-5.5 %
4
31.6
1.5 %
5
37.1
-5.7 %
6
26.9
-6.2 %
7
27.9
2.2 %
8
39.1
-5.1 %
9
14.9
5.1 %
10
53.7
-4.1 %
11
25.2
3.1 %
12
36.7
-2.4 %
13
34.6
-1.7 %
14
24.5
3.0 %
15
19.9
2.4 %
16
17.0
4.1 %
17
39.1
-6.2 %
18
27.5
1.7 %
19
38.7
-8.3 %
20
28.3
3.6 %
21
25.9
-2.4 %
22
22.6
6.0 %
23
16.1
5.0 %
24
51.4
-4.0 %
25
18.5
2.9 %
26
44.4
-2.8 %
26.3
26.6
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:32:18
|
06:41/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:25
|
06:09/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:12:44
|
12:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:16:54
王聖欣
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:10:58
|
05:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:07
|
05:47/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:28:51
|
06:03/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:53:58
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:18
|
06:53/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:48:14
|
16:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:22:55
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "恭喜。🤪"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:22:22
|
05:51/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:37:08
|
07:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
16.6 km
|
01:53:17
|
06:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:15:20
|
06:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:52
|
08:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:30:00
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:00
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:36
|
04:53/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:45:21
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:59:29
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
4.9 km
|
00:28:53
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:29:00
|
07:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:52
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:08
|
05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:40
|
05:05/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :