4.2 km | 00:53:49 | 12:48/km日期: 2022-02-14 18:04 - 平均心率: 91 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 6294 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'35" / 11'46" / 11'59" / 12'18" / 15'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'42" (+02'43") | 1001 / 1001 | 107 / 63 |
| 2 | | 11'59" | 1000 / 2002 | 117 / 71 |
| 3 | | 12'04" (+00'05") | 1000 / 3002 | 122 / 67 |
| 4 | | 12'29" (+00'30") | 1000 / 4002 | 121 / 66 |
| 5 | | 12'45" (+00'46") | 197 / 4199 | 123 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 323.87 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'35" | 00:14'35" |
| 2 | 11'46" | 00:26'21" |
| 3 | 11'59" | 00:38'20" |
| 4 | 12'18" | 00:50'38" |
| 4.2 | 15'54" | 00:53'49" |
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