8.1 km | 01:01:49 | 07:36/km日期: 2022-02-16 18:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'55" / 07'08" / 06'57" / 07'08" / 07'47" / 08'21" / 07'54" / 07'48" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+00'47") | 352 / 6352 |
| 8 | | 07'53" (+00'57") | 1000 / 7352 |
| 9 | | 07'40" (+00'44") | 772 / 8124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 164.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'08" | 00:15'03" |
| 3 | 06'57" | 00:22'00" |
| 4 | 07'08" | 00:29'08" |
| 5 | 07'47" | 00:36'55" |
| 6 | 08'21" | 00:45'16" |
| 7 | 07'54" | 00:53'10" |
| 8 | 07'48" | 01:00'58" |
| 8.1 | 06'48" | 01:01'49" |
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